Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2018
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 63,40g | Prot: 74,28g | Hh: 178,10g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, President Snack A La Francaise, Жареное Яйцо. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Агуша Компот, Му-Му Щи Зеленые, Mirel Торт Ягодный Мусс, Гречка Отварная, Му-Му Шашлык из Курицы, Капустный Салат. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|