Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 42,36g | Prot: 45,62g | Hh: 86,53g.
Lounas: Gusto Italiano Salame Milano, Clever Emmentaler, Laugenbrezeln. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|