Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2018
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 37,98g | Prot: 39,39g | Hh: 160,86g.
Aamiainen: Варенье, Fazer Хлеб Полезный Бурже Многозерновой, Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Сбарро Салат Греческий. Päivällinen: Яблоко Семеринка. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Гречневый. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK
|