Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2018
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,3 kg.
Vielä jäljellä: 38,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 76,98g | Prot: 84,10g | Hh: 124,00g.
Aamiainen: Селянське Масло Сливочное, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Вареное Яйцо, Комо Сыр Российский. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Ленивые Голубцы. Päivällinen: Капуста Тушеная без Масла, Ленивые Голубцы. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка с Бананом, Волошкове Поле Кефир 1%, Льняное Масло, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Банан, Творожная Запеканка с Бананом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Running19
|