Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 162,39g | Prot: 56,08g | Hh: 12,45g.
Aamiainen: Яичный Желток, Bulletproof, Вастэко Топленое Масло Гхи, Арла Сыр Натура Сливочный. Lounas: Петмол Сливки 33%, Зеленый Чай, Морской Котик Печень Трески Премиум, Семга Слабосоленая, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - uykka1992
|