Päiväkirja - fräulein Himbeere, 15 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2018
51,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2018:
1107 kcal Rasva: 23,66g | Prot: 51,03g | Hh: 164,78g.   Aamiainen: Banane, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Dinkelbrot. Lounas: DM Bio Chili Sin Carne. Päivällinen: Rispentomaten, Saure Gurken, Rolffes Kasslerbraten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leichter Genuss Käseaufschnitt, Dinkelbrot. Välipalat/Muut: MAOAM Kaubonbon, Ehrmann Grand Dessert White Choc. lisää...
267 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fräulein Himbeere


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.