Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2018
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 37,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 35,71g | Prot: 84,98g | Hh: 59,36g.
Aamiainen: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Мясной Орех из Куриной Грудки. Päivällinen: Красные Помидоры, Черкизовский Мясной Орех из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Персик. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena 091281
|