|
🤨
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 66,81g | Prot: 50,28g | Hh: 178,60g.
Aamiainen: Gutes Land Körniger Frischkäse, Mangos. Lounas: Kürbissuppe. Päivällinen: Kaffee mit Milch, Roggenbrot, Kürbissuppe. Välipalat/Muut: Milbona (Lidl) Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Tee, Bofrost Málaga Eis, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Magnum Mandel, Himbeeren, Cinemaxx Popcorn Süß. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|