Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 30,52g | Prot: 30,98g | Hh: 143,80g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Bounty Bounty. Lounas: Energy Diet Коктейль "Латте". Päivällinen: На Зубок Семечки, Первый Хлебокомбинат Рогалики, ESSA Пиво. Välipalat/Muut: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|