Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2018
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2013 kcal
|
Rasva: 80,38g | Prot: 99,20g | Hh: 145,85g.
Aamiainen: Нам Ням Слойка с Вишней, Чай, Сыр Чеддер, Хлеб Бородинский. Lounas: Милка Молочный Шоколад с Печеньем, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Сыр Чеддер, Хлеб Бородинский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Джин с Тоником, Запеченная или Жаренная Рыба, Апероль Шприц, Сыр Чеддер. Välipalat/Muut: Сыр Чеддер, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|