Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2018
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2181 kcal
|
Rasva: 96,71g | Prot: 118,58g | Hh: 205,48g.
Aamiainen: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Lounas: Chicken Döner, Nusstorte. Päivällinen: McDonald's Hamburger Royal Käse Bacon, McDonald's Hamburger Royal mit Käse. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|