Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2018
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 34,07g | Prot: 80,28g | Hh: 83,58g.
Aamiainen: Простая подливка с гуляша купиного, La Pasta Спагетти. Päivällinen: Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Ветчина, Дыня, Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ponkastars
|