Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2018
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 78,62g | Prot: 21,34g | Hh: 102,07g.
Aamiainen: Му-У Молоко 2.5%, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Lounas: Арбуз, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innohka86
|