Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2018
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1739 kcal
|
Rasva: 141,56g | Prot: 95,21g | Hh: 26,10g.
Aamiainen: Coffee, Polish Sausage. Lounas: Busseto Italian Dry Salami, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Päivällinen: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Kraft Singles American Cheese, Member's Mark Angus Beef Patty, Kraft Singles American Cheese. Välipalat/Muut: Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|