Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2018
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 77,79g | Prot: 39,61g | Hh: 200,09g.
Aamiainen: Butter, Nutella Nutella, Orangensaft, Mettwurst, Ja! Bauernbrot (56g). Lounas: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), KitKat Mini. Päivällinen: Kartoffelpüree, Gurkensalat, Bratensoße, Ketchup, Frikadelle. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosa Schmetterling
|