Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2018
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 31,19g | Prot: 24,14g | Hh: 143,47g.
Aamiainen: Яблоко. Lounas: Минералка, Виноград, Банан, Царь Хлопья Пшеничные. Päivällinen: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Самбери Хлеб с Сыром. Välipalat/Muut: Курабье, Арбуз, Кременкульское Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - korchminsckaya.kristina
|