|
Das Gewicht hält sich wacker... 74 wäre schon cool
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 53,96g | Prot: 69,09g | Hh: 83,69g.
Aamiainen: Aldi Bayerische Brezen, Frischkäse. Lounas: Kühne Scharfe Peperoni, K-Classic Frischkäse, Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik. Päivällinen: Bäckerkrönung Roggenmischbrot, Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, Cremisee Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FreDDolinstylE
|