Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2018
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 23,71g | Prot: 18,37g | Hh: 57,76g.
Aamiainen: Strammer Max, Kaffee (Gemahlen). Lounas: KitKat Chunky (40g). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausNohe
|