Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 35,70g | Prot: 67,42g | Hh: 155,50g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Веселый Молочник Сыр Плавленый с Грибами, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нагаевская
|