Päiväkirja - annet-ad, 16 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2018
81,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.    Vielä jäljellä: 10,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2018:
1179 kcal Rasva: 71,75g | Prot: 47,47g | Hh: 86,63g.   Aamiainen: Шампиньоны Тушеные, Геркулес Монастырский, Шоколадница Карамельный Капучино. Lounas: Токио Сити Мидии под Сырным Соусом. Välipalat/Muut: Нектарины. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - annet-ad


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.