Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2010
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 107,71g | Prot: 140,93g | Hh: 39,80g.
Aamiainen: organic soy beverage, tea, chia seeds, whey protein isolate vanilla, cocoa. Lounas: Mini Crunch'ems Pickles - Garlic, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Celery, Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Real Mayonnaise. Päivällinen: iceburg lettuce, feta cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Välipalat/Muut: Oil Roasted Peanuts (with Salt), avacado, cindycloud. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cindysilkid
|