Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
436 kcal
|
Rasva: 23,32g | Prot: 25,46g | Hh: 32,08g.
Aamiainen: Чай, Ратимир Пастрома Праздничная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Картофельное Пюре, Суп с Клецками, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|