Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2419 kcal
|
Rasva: 89,25g | Prot: 202,04g | Hh: 210,17g.
Aamiainen: Platano Fruta Marc, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Oatmeal Chocolate Chip, Leche (Leche Entera), Lovilio Mozzarella Rallada, Huevo. Päivällinen: PR-OU Flan Crema Catalana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Bonpreu Pit Filetejat de Pollastre. Välipalat/Muut: Yogur Griego Light, Pepto Whey. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|