Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 16,24g | Prot: 29,06g | Hh: 150,00g.
Aamiainen: Гречневая Каша, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lounas: Чай, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Päivällinen: Теремок Морс Клюквенный, Пицца Капричиоза. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,2%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexa Min
|