Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 99,70g | Prot: 90,50g | Hh: 83,22g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Ржаной Край Зерновой в Нарезке, Брынза, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Lounas: Макароны с Тушенкой, Кабачки Жареные. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Billa Скумбрия Горячего Копчения. Välipalat/Muut: Ашан Груша Вильямс. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tany-1404
|