Päiväkirja - SarDinka1982, 17 elo 18

0,2%
73,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.    Vielä jäljellä: 8,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2018:
1803 kcal Rasva: 153,15g | Prot: 85,12g | Hh: 23,64g.   Aamiainen: Перекресток Огурцы Малосольные, Iberica Маслины без Косточки, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон Любительский, Капуста Белокочанная. Päivällinen: Киприно Сыр Советский, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Фасоль Стручковая, Орехи Макадамии. lisää...
289 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SarDinka1982


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.