Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
487 kcal
|
Rasva: 16,89g | Prot: 20,05g | Hh: 66,43g.
Aamiainen: Богдашка Кефир, Вареное Яйцо, Яблоко. Välipalat/Muut: Сгущенка, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|