Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2012
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 40,75g | Prot: 20,46g | Hh: 121,75g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee Creamer - The Original Irish Cream, Whipped Cream (Pressurized Container), Honey bar. Lounas: Original Red Twists Redvines Licorice, P90X Results and Recovery Formula. Välipalat/Muut: Dark Chocolate Intense Dark 72%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|