Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 59,61g | Prot: 67,23g | Hh: 232,26g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Сливочное Масло, Фасолевый Суп. Päivällinen: Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|