Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 19,81g | Prot: 56,85g | Hh: 144,55g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Макдоналдс Сахар, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Картофель Отварной, Треска Отварная, Огурец, Помидоры. Välipalat/Muut: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Ашан Персик Свежий. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Black_rose1
|