Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 48,08g | Prot: 98,79g | Hh: 177,01g.
Aamiainen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Нектарин, Арбуз, Дыня, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Hame Паштет из Индейки. Lounas: Liebendorf Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Пицца Правильная От Сух. Päivällinen: Белебеевский Сыр Российский, Пицца Правильная От Сух. Välipalat/Muut: Мёд, Нектарин, Помидоры, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyasyx
|