Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 43,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 9,28g | Prot: 112,03g | Hh: 84,44g.
Aamiainen: Aldi Joghurt 0,1%, Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren. Lounas: Tomatenmark, Tomaten, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Spitzpaprika, Champignons, Karotten. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|