Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 38,52g | Prot: 48,36g | Hh: 112,90g.
Aamiainen: Bimbo Tortillas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pietrán Jamón de Pavo. Lounas: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Jugo de Mora, Papa Criolla. Välipalat/Muut: Almojabana, Jugo de Naranja. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katt.gongora
|