Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 10,70g | Prot: 51,57g | Hh: 88,56g.
Aamiainen: Piña, San Rafael Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Integral (30g). Lounas: Susalia Tortilla de Nopal, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Huerta Rajas Poblanas, Patatas Cocidas, Lentejas Hervidas. Päivällinen: Pepino (Pelado), Herdez Garbanzos, Aguacate, Zucchini, Lechuga. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Leche de Soya. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anniie Ann
|