Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 45,31g | Prot: 34,22g | Hh: 168,02g.
Aamiainen: Морковь, Помидоры, Яблоко, Dr Dias Кукурузные Отруби, Гречка Отварная. Päivällinen: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Hortex Клубника Замороженная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Финики Сушеные. Välipalat/Muut: Свеклы, Щавель, Банан, Петрушка, ВкусВилл Финики Сушеные, Житница Здоровья Кэроб, Семена Льна. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mery036Amy
|