Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 44,65g | Prot: 110,45g | Hh: 56,56g.
Aamiainen: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Белок. Lounas: Шоколадница Овощи-Гриль, Соусе Терияки, Радужная Форель (Выращиваемая), Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Välipalat/Muut: Даниссимо Shake & Go Клубничное Мороженое, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana.Kozhevnikova
|