Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 16,33g | Prot: 25,67g | Hh: 104,73g.
Aamiainen: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Чай. Lounas: Чай, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Päivällinen: Чай, Салат из Капусты и Огурца. Välipalat/Muut: Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bayanlena
|