Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 112,15g | Prot: 96,64g | Hh: 101,90g.
Aamiainen: 순대. Lounas: 생맥주, 봉추찜닭 찜닭. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|