Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2222 kcal
|
Rasva: 84,38g | Prot: 74,00g | Hh: 275,76g.
Aamiainen: Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Friedrichs Sahne-Meerrettich, Milram Frühlingsquark Leicht, Rapunzel Samba Crunchy, Sojade Hanf Schokolade, Ostsee Fisch Kaviar Creme, Aldi Trauben Kernlos, Green Grocer's Zwetschgen , Abrahams Räucherlachs, Gekochtes Ei, Edeka Schoko Drink, Aldi Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|