Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 26,75g | Prot: 24,73g | Hh: 53,66g.
Aamiainen: Карлов Двор Сыр Граф, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Шампиньоны. Lounas: Подлива, Гречка Отварная. Päivällinen: Подлива, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - itokareva702
|