Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 19,84g | Prot: 67,96g | Hh: 50,27g.
Aamiainen: Дю глазированные сырки, Дюсыр, Овсяноблин. Lounas: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kisakiska
|