Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
158 kcal
|
Rasva: 10,21g | Prot: 8,55g | Hh: 8,06g.
Aamiainen: Ламбер Сыр 50%, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Nescafe Dolce Gusto Grande. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|