Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 73,21g | Prot: 55,98g | Hh: 108,91g.
Aamiainen: Домик в деревне Кефир 4%, Кофе с Молоком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики, Овсяноблин. Lounas: Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Päivällinen: Окей Булочка с Маком, Домик в деревне Кефир 4%. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zelenskaya54
|