Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2803 kcal
|
Rasva: 103,40g | Prot: 184,31g | Hh: 282,69g.
Aamiainen: Platano Fruta Marc, Lindt Chocolate Negro 90%, Leche (Leche Entera), Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Pepto Whey, Brüggen Copos de Avena. Lounas: Aceite de Oliva Extra Virgen, PR-OU Flan Crema Catalana, Eatlean Protein Cheese Shaker, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Bonpreu Pit Filetejat de Pollastre. Päivällinen: Pizza Espinacas con Rulo de Cabra. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|