Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 36,59g | Prot: 20,74g | Hh: 73,71g.
Aamiainen: Lidl Dinkelbrot , Rote Paprika, Gurke (Geschält), Pinar Kahvalti Keyfi Peynir , Yayla Siyah Zeytin (Soslu), Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Eisbär Cookies & Cream, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|