Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
493 kcal
|
Rasva: 8,68g | Prot: 23,16g | Hh: 75,91g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Aldi Parmaham. Päivällinen: Bonduelle Zwarte Bonen, Lassie Risotto Rijst. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
|