Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2372 kcal
|
Rasva: 64,45g | Prot: 98,03g | Hh: 251,65g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Воде. Päivällinen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Крымское Наследие Вино Полусладкое Белое, Текила. Välipalat/Muut: Арбуз, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volodimirovav
|