Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2018
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 55,07g | Prot: 51,72g | Hh: 113,41g.
Aamiainen: Misto Quente. Lounas: Corona Cerveja, Cerveja Light. Päivällinen: Picanha. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - felipesimoespessoa
|