|
Bajé 900gr!!! Yupiiiii!!!
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
463 kcal
|
Rasva: 7,59g | Prot: 52,83g | Hh: 48,38g.
Aamiainen: Manzana, Pescado Plancha, Espinacas Cocidas (Frescas), Agua. Lounas: Naranjas, La Pastora Té de Limón. Päivällinen: La Huerta Rajas Poblanas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Té (Infusión). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zen Natsume
|