Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 28,47g | Prot: 20,43g | Hh: 122,73g.
Aamiainen: Дыня. Lounas: Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Песочное Печенье, Пепси Пепси Черри. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mika111mika
|